• Was ist Tuina?

    Tuina An Mo ist eine traditionelle Massageform der Chinesischen Medizin. Mit verschiedenen Grifftechniken werden Verspannungen gelockert und das allgemeine Wohlbefinden gefördert.

    Im Mittelpunkt steht dabei immer der Mensch mit seinen individuellen Bedürfnissen. Die Massage wird auf das aktuelle Befinden abgestimmt und sowohl entspannend als auch gezielt angewendet.

    Tuina An Mo kann dabei helfen, im Alltag zur Ruhe zu kommen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.

  • Tuina An Mo Massage

    60 Minuten | 70 € (inkl. MwSt.)


    Die Einheit umfasst ein kurzes Vorgespräch, etwa 50 Minuten Tuina An Mo Massage sowie eine kurze Nachruhephase.
    Die Massage wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und kann dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen, Verspannungen loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.
    Viele Frauen schätzen diese Zeit als bewusste Pause für sich selbst – zum Entspannen, Durchatmen und Loslassen. .

  • Individuell abgestimmte Tuina An Mo Massage

    80 Minuten | 100 € (inkl. MwSt.)


    Manchmal steht nicht nur die Entspannung im Vordergrund, sondern ein ganz persönliches Anliegen oder ein Thema, dem mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden soll.
    Diese Massage bietet zusätzlichen Raum für ein ausführliches Gespräch und eine individuelle Abstimmung auf Ihre aktuellen Bedürfnisse.

    Gemeinsam nehmen wir uns Zeit, um herauszufinden, was Sie im Moment unterstützt. Darauf aufbauend wird die Tuina An Mo Massage individuell gestaltet.

  • Hot Stone Massage – Ganzkörpermassage mit warmen Steinen

    90 Minuten | 100 € (inkl. MwSt.)


    Die Einheit umfasst ein kurzes Vorgespräch, die Hot Stone Massage sowie eine entspannende Nachruhephase.

    Warme Basaltsteine und sanfte Massagegriffe schaffen eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Die angenehme Wärme kann dabei helfen, Verspannungen zu lösen und tief zu entspannen.
    Viele Frauen genießen die Hot Stone Massage besonders in den kühleren Monaten als Zeit zum Loslassen, Durchatmen und Wohlfühlen.

  • Was sollte ich zur Massage mitbringen?

    Bequeme Kleidung zum Umziehen sowie bei Bedarf ein Haarband oder eine Spange für längere Haare. Socken für die Zeit nach der Massage sind ebenfalls angenehm.

  • Wann wird Tuina An Mo gerne in Anspruch genommen?

    • Nacken-, Schulter- und Rückenverspannungen
    • Spannungskopfschmerzen
    • Stress und hoher Alltagsbelastung
    • innerer Unruhe und Erschöpfung
    • Schlafproblemen
    • zyklusbedingten Beschwerden
    • Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens

  • Wann sollte Tuina An Mo nicht angewendet werden?

    • bei Fieber oder akuten Infekten
    • bei entzündlichen oder offenen Hauterkrankungen
    • bei akuten Herz-, Kreislauf- oder Gefäßerkrankungen
    • bei Einnahme blutverdünnender Medikamente
    • nach frischen Operationen
    • während der Schwangerschaft
    • bei fortgeschrittener Osteoporose

  • Wann ist eine Hot Stone Massage nicht geeignet?

    • bei Fieber oder akuten Infekten
    • bei akuten Entzündungen oder Verletzungen
    • bei schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen
    • bei Thrombosen oder akuten Venenproblemen
    • bei Hauterkrankungen oder offenen Wunden im Behandlungsbereich
    • während der Schwangerschaft

  • Im Zweifelsfall klären Sie bitte vorab mit Ihrer behandelnden Ärztin oder Ihrem behandelnden Arzt ab, ob eine Tuina bzw. Hot Stone Anwendung für Sie geeignet ist.


Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass Tuina An Mo Massage keinen Artbesuch ersetzt. Sämtliche Beschwerden des Bewegungsapparates sowie innere Erkrankungen sind unabdingbar ärztlich abzuklären. Aussagen und Ratschläge stellen energetische Zustandsbeschreibungen auf den Theorien von Yin und Yang, den fünf Wandlungsphasen, den 8 Leitkriterien „Ba Gang“ und der Leitbahntheorie dar.